Quando ouço meus pacientes desabafarem sobre o peso da dor crônica, entendo que atrás de um sintoma existe sempre uma história marcada por limitações, sonhos adiados e, em muitos casos, frustração. Buscar um especialista em dor, especialmente em uma cidade como Porto Alegre, pode significar o primeiro passo para recuperar não só a mobilidade, mas, acima de tudo, a autonomia sobre a própria vida.
Por que a dor é tão comum em nossa rotina?
Tenho observado, ao longo da minha prática, que grande parte das pessoas convive diariamente com algum tipo de dor – seja ela aguda, aquela que surge de repente e tem causa identificável, como uma entorse ou fratura, seja crônica, persistente por semanas, meses ou até anos. Segundo matéria baseada em pesquisa do Ministério da Saúde, quase 37% dos brasileiros acima de 50 anos relatam dores crônicas.
O dado me impressiona, mas não surpreende. Atendo no consultório desde jovens atletas até idosos, e percebo como fatores como envelhecimento, doenças degenerativas, histórico de quedas, traumas e até mesmo estilo de vida sedentário contribuem para esse cenário em Porto Alegre e no Brasil.
Como diferenciar dor aguda e crônica?
No meu dia a dia, explico para cada pessoa que dor aguda é sinal de alerta: geralmente tem início súbito, decorrente de lesão clara e tende a desaparecer com a resolução do problema. Já a dor crônica é persistente, dura mais de três meses e, muitas vezes, se torna um problema independente da causa inicial.
Para ilustrar com exemplo, um paciente que torceu o tornozelo jogando futebol sente dor forte, inchaço e limitação. Essa experiência é aguda. Já outro, com artrose avançada, acorda todos os dias com desconforto no quadril que limita a caminhada e impacta até as tarefas mais simples: temos um quadro crônico.
Segundo conteúdo da Faculdade de Medicina da UFMG, a distinção entre essas formas de dor é fundamental não só para o tratamento, mas para a recuperação do paciente.
Por que procurar o especialista em dor?
Não é raro que as pessoas tentem suportar a dor, acreditando que ela vai passar sozinha. No entanto, quando um incômodo persiste por semanas, limita movimentos ou interfere no sono e nas atividades rotineiras, é hora de procurar orientação especializada. O meu trabalho, como ortopedista focado em dor, vai além de aliviar o sintoma. Busco compreender o que está por trás do sofrimento do paciente: se é artrose, uma lesão muscular, osteonecrose, ou até mesmo alterações emocionais colaborando para a perpetuação da dor.
De certa forma, atuar como especialista em dor é trabalhar escutando histórias de gente de verdade, cada uma com seu peso e expectativa de melhora.
Principais causas de dor que levam à consulta
A experiência no consultório me mostrou que existem motivos recorrentes que levam as pessoas até um especialista para alívio da dor. Os mais comuns incluem:
- Artrose: desgaste das articulações, muito frequente em joelhos e quadris.
- Osteonecrose: morte óssea por falta de circulação, com quadros dolorosos no quadril.
- Lesões esportivas: comuns em pessoas ativas, de todas as idades.
- Fraturas: resultado de acidentes ou osteoporose, especialmente em idosos.
- Entorses e distensões: acontecem por movimentos bruscos, prática esportiva ou quedas.
- Doenças reumatológicas, como artrite.
- Síndromes dolorosas miofasciais, tensão muscular, lombalgias (dores nas costas).
Segundo reportagem com dados da Secretaria de Saúde da Bahia, quase 40% dos brasileiros acima dos 50 anos sofrem com dor crônica, tendo fatores como histórico de quedas, internações e doenças articulares como agravantes.
Quando a dor é sinal de alerta?
Já presenciei casos em que uma dor, tida como banal, revelou doenças sérias ou evitáveis se identificadas precocemente. Procure ajuda se perceber:
- Intensidade elevada e persistente por mais de uma semana.
- Emagrecimento involuntário ou febre associada à dor.
- Perda súbita de força ou sensibilidade em alguma parte do corpo.
- Dor associada a traumas sérios, como quedas e acidentes.
- Limitações para locomoção, realização de tarefas simples, ou noites mal dormidas por conta do desconforto.
Estudos mostram que diagnóstico precoce facilita a reabilitação e reduz o risco de complicações. Sigo esta orientação diariamente, defendendo que ninguém precisa normalizar viver sentindo dor.
O que acontece durante a consulta com um especialista em dor?
Dentro da rotina de consultório, gosto de explicar, logo no início, tudo o que será feito. A primeira etapa é escutar detalhadamente o histórico e compreender a trajetória da dor: início, localização, intensidade, fatores de melhora e piora, tratamentos anteriores e impacto no cotidiano.
Depois, realizo exame físico cuidadoso, analisando postura, marcha, amplitude de movimentos e pontos dolorosos. Muitas vezes é importante complementar a avaliação com exames de imagem ou laboratoriais, como radiografias, ressonância magnética e tomografias. Esses recursos ajudam a mapear o tipo de lesão, descartar causas graves e guiar o tratamento de maneira individualizada.
Escuta, análise clínica e exames formam a base do diagnóstico preciso.
Qual é o papel do ortopedista especialista em dor?
Recebo pacientes que chegam abatidos, após tentativas frustradas com remédios ou terapias que não resolveram o problema. O ortopedista, especialista em dor, atua unindo habilidades clínicas, conhecimento cirúrgico, orientação para fisioterapia e, principalmente, acompanhamento próximo e humanizado.
Não é incomum eu receber pessoas de todas as faixas etárias: adolescentes atletas, adultos no auge da carreira, idosos buscando independência. O atendimento personalizado é fundamental, porque a dor deve ser contextualizada dentro do universo do paciente, e nunca tratada de forma genérica.
Quais são os exames usados para diagnóstico?
A escolha do exame depende da avaliação inicial, mas as opções mais frequentes são:
- Radiografias: identificam fraturas, artrose, desalinhamentos.
- Ressonância magnética: detalha lesões musculares, tendíneas e ligamentosas.
- Tomografia computadorizada: para áreas de difícil acesso ou quando se busca grau maior de detalhe ósseo.
- Ultrassom: excelente para avaliar inflamações e lesões articulares superficiais.
- Exames laboratoriais: ajudam a descartar doenças reumatológicas e infecções.
Com base nos resultados, consigo planejar, junto com o paciente, a melhor estratégia terapêutica.
Quais são as opções de tratamento?
Cada caso pede um tratamento único—não existe receita de bolo. No consultório, costumo combinar:
- Medicações (analgésicos, anti-inflamatórios, relaxantes musculares e, em alguns casos, opioides controlados).
- Fisioterapia personalizada, focando em reabilitação, ganho de força e alongamento.
- Orientações posturais e ajustes na rotina de atividades.
- Técnicas minimamente invasivas (infiltrações, bloqueios anestésicos, quando indicado).
- Tratamento cirúrgico: reservado para situações em que não há resposta aos métodos conservadores ou em quadros como artrose avançada, osteonecrose e fraturas instáveis.
Segundo pesquisa do Ministério da Saúde, 30% das pessoas com dor crônica no país utilizam opioides em algum momento. Assim, todo tratamento precisa ser monitorado de perto para evitar riscos e dependências.
Quando a cirurgia é indicada?
Em minha experiência, menos de 15% dos casos tratados necessitam de cirurgia. Ela é recomendada quando todas as tentativas clínicas falham ou em quadros já instalados de destruição articular, osteonecrose, lesões ligamentares graves ou certas fraturas.
Prezo, sempre, pelo tratamento menos invasivo possível. A decisão é compartilhada, considerando riscos, benefícios e as expectativas da pessoa atendida.
Como funciona o acompanhamento do paciente?
O processo de superação da dor vai além do alívio imediato. Acompanhar significa monitorar reações aos tratamentos, adaptar a conduta conforme necessidade, orientar na prevenção de recidivas e trabalhar para o retorno pleno às atividades desejadas.
Costumo manter o contato próximo, estimulando perguntas e esclarecendo todas as dúvidas. O acompanhamento multidisciplinar, aliando médicos, fisioterapeutas e, por vezes, psicólogos, multiplica as chances de melhora.
Prevenção e orientações pós-tratamento
Após a fase de controle da dor, invisto em medidas para evitar recaídas. Algumas das orientações frequentes incluem:
- Prática regular de exercício físico orientado.
- Adaptação do ambiente doméstico e de trabalho para evitar acidentes.
- Manutenção do peso adequado.
- Tratamento de doenças crônicas concomitantes, como diabetes e hipertensão.
- Promoção de saúde mental, já que estresse e ansiedade intensificam sintomas dolorosos.
Recomendo a leitura de conteúdos sobre qualidade de vida e prevenção, pois adotar pequenos hábitos pode fazer grande diferença na vida de quem já teve ou convive com dor.
Como a dor crônica afeta a vida das pessoas?
Sei pelo que os pacientes relatam: ao contrário do que muitas vezes se imagina, viver sentindo dor não é só incômodo físico. Existe um impacto direto na independência, no trabalho, na vida social, no sono e até na autoestima.
Segundo novo relatório analisado em reportagem de 2026, a dor que persiste por três meses passa a ser considerada uma doença por si só, afetando mais de 20% dos adultos globalmente, com perda funcional e sofrimento mental evidente.
Controlar a dor é recuperar o direito de viver com liberdade e participação ativa na sociedade.
O papel da reabilitação e fisioterapia integradas
Sempre digo, com base em minha prática, que o fortalecimento muscular e o resgate da mobilidade são pilares no tratamento de distúrbios dolorosos osteoarticulares. A fisioterapia atua exatamente nesses pontos, ensinando exercícios, melhorando a postura, reeducando movimentos e ajudando o paciente a recobrar confiança.
Costumo trabalhar lado a lado com fisioterapeutas. O paciente percebe os avanços à medida que ganha segurança, flexibilidade e volta a realizar atividades antes impossíveis.
O cuidado com atletas e pessoas ativas
Em Porto Alegre, o esporte faz parte da realidade de muitos. Atletas, mesmo amadores, estão expostos a riscos específicos. Dados da Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte revelam que 35% dos atletas de elite sofrem lesões ao longo das temporadas – uma estatística que me faz reforçar a importância do acompanhamento ortopédico e do preparo físico para quem pratica esporte intensamente.
O tratamento de lesões esportivas pede planejamento cuidadoso, priorizando retorno gradual ao esporte e prevenção de novas ocorrências. Compartilho frequentemente informações sobre tratamentos modernos para lesões músculo-esqueléticas, sempre buscando recuperar o desempenho sem risco de agravar o quadro.
Como trabalho multidisciplinar melhora os resultados?
Percebi, ao longo dos anos, que a soma de diferentes áreas do saber potencializa a recuperação. O tratamento integrado é foco em meu atendimento como especialista em dor em Porto Alegre. Saúde física e mental devem andar lado a lado, combinando princípios ortopédicos, fisioterápicos, cuidados com alimentação e, em alguns casos, suporte psicológico.
Isso se reflete na melhora da qualidade de vida, sensação de autonomia e redução da recorrência das crises. Pacientes se sentem mais seguros para retomar hobbies, trabalho e vida social, o que é gratificante de acompanhar como ortopedista.
Quem pode procurar o atendimento especializado?
Atendo pessoas de todas as idades e perfis. Crianças, adolescentes, adultos, idosos – cada ciclo tem suas necessidades e desafios relacionados à dor. Crianças podem desenvolver dores do crescimento, adolescentes estão propensos a lesões esportivas, adultos ativos ou sedentários sofrem com lombalgias e artroses, e idosos, por sua vez, mostram elevada incidência de doenças degenerativas.
O acompanhamento em ortopedia e no manejo da dor deve ser adaptado à faixa etária, ao estilo de vida e aos objetivos de cada um, priorizando sempre o bem-estar e a autonomia.
Também oriento sobre a importância da mobilidade, e para quem deseja saber mais sobre dicas de manutenção dos movimentos e prevenção de dores, recomendo procurar conteúdos específicos sobre mobilidade.
Conclusão: O que você ganha ao procurar o ortopedista especialista em dor?
Em minha trajetória, compreendi que cuidar da dor é mais do que tratar um sintoma. É escutar, planejar, acolher, educar e caminhar junto rumo à conquista de mais disposição e presença na rotina. Ao procurar um profissional especializado, o paciente conquista diagnóstico correto, tratamento direcionado e uma jornada mais curta rumo à qualidade de vida.
Se você se identifica com algum desses sintomas ou acredita que merece viver com menos dor, estou preparado para ajudar você nessa caminhada. Conheça o trabalho do Dr. Otávio Cadore e agende uma avaliação personalizada: seu movimento, bem-estar e autonomia são prioridades aqui.
Perguntas frequentes sobre especialista em dor em Porto Alegre
O que faz um especialista em dor?
O especialista em dor realiza avaliação cuidadosa de pacientes com queixas dolorosas crônicas ou agudas, investiga as possíveis causas, solicita exames apropriados, orienta e conduz o tratamento clínico, fisioterápico ou cirúrgico, com o objetivo de aliviar o sofrimento e melhorar a mobilidade e a qualidade de vida. Ele atua também na prevenção e acompanha todos os passos do paciente durante o processo de reabilitação, adaptando as condutas conforme o progresso.
Quando procurar um especialista em dor?
Procure um especialista em dor sempre que sentir desconforto persistente por mais de duas semanas, principalmente se houver limitação para andar, dormir ou realizar atividades do dia a dia, se a dor aparecer após um trauma ou se vier acompanhada de febre, perda de peso ou alterações de força e sensibilidade. Não espere o quadro se prolongar: quanto antes receber o diagnóstico e tratamento, maiores são as chances de recuperação completa.
Quais são os tratamentos para dor crônica?
O tratamento para dor crônica envolve abordagem multidisciplinar, podendo incluir medicações, fisioterapia focada, infiltrações, orientações de higiene postural e adaptações de rotina, e nos casos mais complexos, procedimentos cirúrgicos. A escolha dos métodos é sempre individualizada, considerando as necessidades e características de cada paciente.
Como agendar consulta com especialista em dor?
Para marcar consulta, entre em contato com o consultório do Dr. Otávio Cadore por telefone, site ou presencialmente. É importante expor seus sintomas, tempo de dor, localização e já separar exames prévios, se existirem, para que a avaliação inicial seja precisa e o atendimento, humanizado.
Quanto custa tratamento com especialista em dor?
O valor do tratamento com ortopedista especializado em dor em Porto Alegre pode variar conforme o tipo de consulta, exames envolvidos e necessidade de procedimentos adicionais. A transparência nos custos é prioridade durante o atendimento, com definição de plano terapêutico claro e orçamento detalhado antes do início das intervenções.
